Nordic Walking tour

Today I made a whole day tour with my Nordic Walking Group. We call this tour a Spring Tour.
We went to the Plasmolen in Mook and walked there for several hours. The Plasmolen is an old watermill and the surroundings are beautiful. Forest with hills, streams, little ponds, fields, heath and moors. Every time the landscape is changing. And of course a restaurant where koffie and lunch were good. Because you have to climb and descend a lot you get very tired. Especially for me, because I had lung problems the last six weeks and this was my first attempt to exert myself.















Vandaag hebben we een lentetocht gemaakt. De Nordic Walking groep waar ik elke dinsdag mee wandel had vandaag een lange tocht in de buurt van de Plasmolen in Mook. De Plasmolen is een oude watermolen in een prachtig bosgebied. Het gebied is heuvelachtig, met beekjes, meertjes, heuvels, landerijen, heidegebieden en nog veel meer. Heel afwisselend. En natuurlijk ergens een restaurant waar de koffie en de lunch goed was. Omdat er nogal veel geklommen en gedaald moest worden was het een vermoeiende tocht. Voor mij helemaal want de afgelopen zes weken had ik nogal longproblemen en dit was weer mijn eerste grote inspanning. En het ging goed.

Foam, Schuim

Yesterday I was at Heidi's home. We did a lot of talking. And she learned me another technique, painting wit foam.
You see the resultst in the picture. The drawing of the flower is from Heidi.

Gisteren was ik bij Heidi. We hebben weer heel wat afgepraat. En ze leerde me een ander techniekje, verven met foam.
Het resultaat zie je op de foto.
De tekening van de bloem is van Heidi.

Again Paper/ Nog eens Papier

Our teacher in Loenen, Mieke Veerkamp, found my lost little paperpieces and she sent them back to me. Very nice.


Onze lerares, Mieke Veerkamp vond mijn verloren kleine schepseltes en zij stuurde ze naar mij. Lief he.










In "de Middelste Molen"you can also buy maps with a sample of papers made in the mill. The papers are in A4 format and have beautiful colours. There are also papers in it with grasses, little pieces of money, peelings from asparagus, elephant dirts, etc. They are gathered in a map, with in front of it a copy of an aquarel painting of the mill,



In "De Middelste Molen" kun je mapjes kopen in A 4 formaat, met daarin een selctie van de papiersoorten die ze verkopen. Ze hebben mooie kleuren en in een aantal zijn materialen verwerkt bij het scheppen, zoals snippertje geld, grasjes, aspergeschillen en olifantenpoep.
Ze zijn verzameld in een mapje met op de voorkant een aquarel van de molen.



And last but not least our lastborn grandschild Lieve.
She is a copy of her father.
En tenslotte onze nieuwste kleinkind Lieve. Ze lijkt sprekend op haar vader.

Paper/papier

Last Monday we had a workshop creating paper at the papermill "de Middelste Molen" in Loenen, near Apeldoorn. The other participants were members of our group StiQS, the teacher was Mieke Veerkamp, a well-known paper artist.

We had a very nice day and enjoyed our works.

At the mill you can follow a lot of workshops and you can also buy beautiful paper. De Middelste Molen as well as Mieke Veerkamp have a website.

Afgelopen maandag hebben we met een aantal leden van de groep StiQS een workshop gevolgd in `De Middelste Molen in Loenen, in de buurt van Apeldoorn. Het was een heel gezellige dag en iedereen was enthousiast over de workshop en de manier waarop die werd gegeven. De docente was Mieke Veerkamp, een bekende Papierkunstenaar. Bij de molen kun je diverse workshops volgen en je kunt er ook heel mooi papier kopen. De Middelste Molen en Mieke Veerkamp hebben allebei een website, waar je meer informatie kunt vinden,